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97人妻激情五月天

　　在日常起居上， 此时昼夜温差较 大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时 增减。需要提醒 的是 
，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的
睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳 气升发。