在线视频97白虎|黄页精品国产免费
一区 二区
|亚洲人人天堂|夜夜撸欧美人

　　在这个时节该如
 何 调理
养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，
如
韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝
。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、


豆

苗、莴苣 等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。