亚洲线一区二
区三区|人
妻精品久久无码专区精东|扒开乡村美妇两腿挺进|欧美日韩三级视频  在线观看

　　在这个时节该

如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜
、
荠菜 、香
椿等，  以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”  ，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。