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寞按摩中
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　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和
薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块 在锅上擦一 遍，放两勺油，待油六

成热下 鱼 ，煎 至微黄。 煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好
的鲫鱼和其他 材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调  味即可品 尝。