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　　做法： 洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清

水把陈皮 泡软，拍裂一小块姜，热锅，用 姜块在锅上 擦一遍，放两 勺油，待油六
成热下鱼，煎
至微黄
。
煮沸瓦煲 里的清水
，放入煎煮好的鲫鱼和其他 材料，武火煮 沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即 可品尝。