国内福利视频|久草aa

a|少妇性爱在线|www.com黄公司

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞

认为，在饮食上可多

吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽” ，也就 是说这个
季节可吃
 鲜绿的嫩芽，比如  豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。