青青草大香蕉555|久草免费视 |军
曹粤语版在线观看|色屌 妞 av

　　  在这个时节该如何调理
养生？宋曙霞认为

，在饮食上可多吃有 芬 芳 气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃  春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食  辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。