Caoporn超 碰主页入口|日 韩无码AV中文字幕|ww.91av|超 碰在线精品福利官
方导航

　　在

这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ， 以疏 肝柔 肝。另外 ，俗语称“春日吃春
芽”，也就是说这 
个季节可吃 鲜 绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。