久久福利资
源  
国产精品999|51久久精品夜色国 产麻豆|麻豆精品少妇|《请叫我总 监》电
视剧

　　在这个时节该如何调理养生？宋
 曙霞认 为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外
，俗
语 称“春日吃春芽” ，也
就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜

苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激

食物，以免肝火
上炎。