亚洲 av成人导航 |
操极品 美女在线|制服丝袜蕉久 影院|玖玖爱免费视频6

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、 蒜、 荠菜、香椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗语称“
春日吃春芽”，
也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，  以免肝火上炎。