国产一二 三区21|最新精品国偷自产在线观看|噜 噜噜噜噜噜久久久久久久 久|人妻精
品 久久无码专区人妻

　　在这个时 节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱 、 蒜、荠菜 、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是
说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，
以免肝火上炎。