久久免费精品免费视频|虎 白女一线天流白浆|国产
老妇性爱|少妇一区二区三 区免费观看

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿
的嫩芽，比如豆芽、蒜苗
、豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上
炎。