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后恋爱

　　在这
 个时
节
该如 何调理养生 ？
宋曙霞认为，在饮食  上可多
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、

荠菜 、香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“ 
春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。