人人做人人爽人人爱|久久亚洲
AV日
韩AV无码A|97对
对碰| 91精品国产综合久

　　在这个时节该如何调理养 生？ 宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃  鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物
，以免 肝火上炎。