日韩熟妇性爱|黑人巨大精品欧美
|午夜黄色网|国产精品欧洲

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如 
韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这
个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火

上
炎。