av精品在线播放|日

韩白浆AV|青春草网站|黄色自拍

网站

　　在这个 时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠  菜、香椿等， 

以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春 芽”，也就
是说这个季节可吃 鲜绿的嫩
芽，比如豆
芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物
，以免 肝火上炎。