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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把
陈皮泡软，拍裂一小块姜，热 锅
，用姜块 
在锅上擦一遍，放两勺油，  待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸
瓦煲里 的清水，放入煎 煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。