婷婷五月激情图 片|国产日韩熟女在 线视频|A00视频v在线|日日操 日日 插

　　在

这个

时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多

吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔 肝。另外，俗语
称“春 日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，

比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。