一人人乐大香
蕉在 线|熟女第2页|淫荡内射少妇溢
出|日本美女操逼视频

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜 、葱、蒜、 荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽”，
也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 
、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少

食辛
辣刺激 食物， 
以免肝火上炎。