一级黄频 特级|www.超碰97在线|玖玖爱资源久艹|97黄色视频免费在线观看

　　在这个
时节该如何调理养生？宋曙霞认 为，
在饮食上可多吃 有芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏
肝柔肝。另外
 ，俗语称 “春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。