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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一

小块姜
，热锅，用姜块在锅上 擦一遍

，放两勺  油，待油六
成热下鱼， 煎至

微黄。煮沸瓦煲 里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮 沸，转中小火煲一个半小时，  下盐调味即可品尝。