制服丝袜
欧美日 韩 在线视频|东 京热免费网站|天天综合天天综
合色88|国产精品久久午夜夜伦鲁鲁

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞 认为，
在饮食上可多
吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜 、荠菜  、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗
语
 称“春日吃 春
芽”，也就是说这个季节可吃
鲜绿的 嫩芽，比如豆芽
、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食物，以免 
肝火上炎。