2024年久久网站
|精品9 9操逼|色色色2019|伦理偷 拍AV

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 
、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿
等 ， 以 疏肝柔肝。另外，俗
语称“春日吃春芽
 ”，也就是说这个季  节可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。