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　　  做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏 米。用清水把陈皮泡
软，拍裂一小块 姜， 热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待 油六成热下鱼，煎至微黄
。煮沸
瓦煲里的清水， 放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐 调味即可  品尝。