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　　做 法：洗净宰 
好鲫鱼，洗净淮山和 薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热
锅，用姜块在锅上  擦一遍  ，放两勺 油，待油六成热下鱼，煎至 微黄 。煮沸瓦煲里的清水 ，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火 煲一 个半小时，下盐调 味即可品尝。