亚洲在线视频中文字 幕|天堂中文在线官网|欧

美人与善交大片 免 费看|大伊香蕉

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙
 霞认为，在饮食上可

多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝  柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节
可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆
苗、 莴苣等
 ，禁食或少食
辛辣刺激食物，以免肝火上炎。