亚洲精品无码成人
片久久|av无码 国产在线看免费a|黑人无码
在线观
看|黄内射视频免费观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香
菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等
，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽” 
，也就是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食
辛辣刺激食物，以免肝火上炎。