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天天插夜夜操

　　春分后的养

生应以 调和阴 阳平衡

为养生原则，广东省妇幼保健院中医科副主
任医师宋曙霞提醒，由于春季肝木旺 盛


，很容易出 现脾虚的症状，因此，要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病。