91九
 色人妻小说|一起草999免费观看在线|操日本四虎S级熟女逼|男人的天堂大香蕉伊人 AV

　　在这个时节该如何调理养生 
？宋曙霞认为，在饮食上可
多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
芽 ”， 也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食  或少食辛辣刺激食物  ，以免肝火上炎。