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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和 薏米。用清水把陈皮泡软， 拍裂一小块姜，热锅，用 
姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六
成热下鱼，煎至微黄。煮沸
瓦煲里的清水，
放入煎煮好的 鲫鱼和其他材料 ，武火煮
沸，转中小火煲一 个半 小时，下盐调味即可品 尝。