九月婷婷丁香激情|激情性爱 国产|
伊人精品东京
热| 婷婷色a区

　　在这个时节该 如何
调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上
可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香
椿等，以疏肝
柔肝。另外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如豆芽 、蒜苗、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。