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　　做法： 洗净宰 好鲫鱼， 洗净  淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一
小块姜，热锅，用姜块在锅 上擦一遍，放
两 勺油，待油六成热下鱼，煎至微
黄 
。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫  鱼和其他 材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。