91人妻人人澡|国产亚洲欧美在线观看视频
|东京热视频播放|成人午夜
视频在线免费 观看

　　在这 
个时节该如何调理养生？宋
曙霞认为，在饮食上
可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝 柔肝。另外，俗语称“春日  吃春芽”，也就是说这个季节可 吃鲜绿的嫩
芽，比如豆芽
、蒜苗、
豆苗、莴苣等 ，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。