午夜丝袜|蜜桃9

1久久久|日本操
片|999香蕉网

　　在这个时
 节该如何调 理养生？ 宋曙霞认为
，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外， 
俗语称“春日
吃春芽”，也就是说这个
 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 
辛辣刺激食物，以免肝火上炎。