老牛欧美日韩人 妻在线|露脸白浆在线播放|国产露出视频在 线 观看|日韩精品乱码 久久久久蜜桃

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如 韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，
以 疏肝柔
肝。另外， 
俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。