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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜
块在锅上擦一 遍 
，放两勺油，待油
六成热下 鱼 ，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水， 放入  煎煮好的鲫鱼 和其他材料，武火煮  沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。