大香蕉a v在线导航 |日韩免  费欧美|国产成人无码aⅴ片免费播放|美女美鲍在线免费视频

　　在这个时节该  如何调理
养生？宋 曙霞认 为，在 饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜

、荠菜、香椿 等 ，以 疏
肝柔肝。另外，俗  语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可
吃鲜绿的嫩芽，比 如豆  芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁
食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。