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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用
 清水把陈皮泡  软，
拍裂一小块姜，热锅，
用姜块在锅上擦一遍，放两
勺油，待油
六成 热下 鱼，煎
至微黄。
煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫

鱼和其他材料
，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味 即可品尝。