91操电 影在线|超碰激情中出 |亚洲性爱Aa毛片|
大香
蕉1000

　　在这个时节该
如何调理养生？  宋曙霞认为，在饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽” ，也就是说这个季  节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食 物，以免肝火上炎。