伊人国产一区二区三区|欧美又粗又黄又硬|婷婷国产精品久久久 久久 久久|久久
精品国产亚洲
AV蜜臀

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香
椿等，以疏肝柔肝。另 外，俗语
称“春日吃春芽”，也就是说这
个季节可吃鲜
绿  的嫩芽，比如 豆芽  、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。