欧美 日韩在 线
天堂|亚洲AV成人无码国产
 网站|久  久久久久无码 视频|亚洲精品中文字幕熟女

　　在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、  香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称
“春日吃
春芽” ，也就是说这个季节 可 吃鲜绿 的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或
少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。