AV高清无码国产|亚洲无码色情AV在线|久久
精品  50|操熟女电影

　　在这个 时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在
饮食上可
  多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季
节
可
吃鲜绿的嫩芽，
比

 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物 ，以免肝火上炎。