黑人 干|高嫁柳嫁家1集动画片-6|校园激情|天天影视综合色

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有
芬芳气味的蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，
俗 语称 “春日吃春芽”，也就是说这个季节可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。