人妻大
香蕉在线中文视频 在线|日韩乱强伦|天天燥日日燥中文字|草熟妇91

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味  的 蔬菜 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这
个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。