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　　做法：洗净
宰好 鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈 皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅 
上擦一遍，放两

勺油，待油六成热下鱼，

煎  至 微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的
鲫鱼和 其他材料，武火 煮沸，转中小火煲一 个半小时，下盐调味即可品 尝。