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　　做法：洗净宰好鲫鱼 ，洗净淮山和 薏米。 用清水把陈皮 泡软，拍裂一小块姜，热锅，用

姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成  热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水
 ，放入煎煮好的 鲫鱼
和其他材料，武火煮沸，
转中小火煲一个半小时，下盐调味即可
品尝。