黑人操日本女人在线观看|久久综合色 
色麻豆传媒|噜噜噜噜色日本|激
情五码片

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认
为， 在饮食上可多吃 有芬
芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱
 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。