91大战
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在这个时
 节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜 ，如  韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、
莴苣等，禁食或少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。