精品少妇人妻AV一|久久亚洲论坛|欧

美成人激情中文日韩蜜臀|欧
洲美国婷婷天堂

　　在这个时 节该如何调

理养生 ？宋 曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的
蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗
 、莴苣 等，禁食或少食辛辣  刺激 食物，以免肝火上炎。