东北av在线 |
AV天堂少妇
|五月天福利亚洲|国产中文字幕2023第三页

　　在这个时
节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气

味的蔬菜，如 韭菜 、香菜、葱、蒜、荠
菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比 如 豆芽
、蒜苗、

豆 苗、莴 苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。